A siker gyilkosa
Miért kell megváltozni, nem vagyok jó úgy ahogy vagyok? Dehogynem, jó vagyok! – mondja a belső hang, ha az eredményeivel […]
cikkek
Érzelmeink tükrében
Gyermekként még jól érzékeltük saját magunkat. Ha éhesek voltunk ettünk, ha álmosak voltunk aludtunk, ha szeretetre vágytunk akkor bújtunk, ha
Asszertivitás
Hogyan tudom hatékonyan az érdekeimet érvényesíteni? És lehetőleg úgy, hogy közben ne tűnjek agresszív elnyomónak, de mégis elérjem a célomat?
Fontos vagyok?
Mit jelent az , hogy fontos vagyok valaki számára és mi az értelme? A fontosság vagy annak hiánya kicsit bővebb
