Coaching

A célkitűzés elmélet alapja nem más, mint az, hogy az ember mit akar elérni. Ha jól belegondolunk és mélyre nézünk […]

Mi áll a konfliktus kialakulásának hátterében? Mindig ugyanaz a kiindulási pont: amit az egyik fél el szeretne érni, az a

Egy tapasztalat más irányú megközelítését átkeretezésnek nevezzük a coachingban. Tapasztalataink sokfélék lehetnek: kellemes, kellemetlen, ijesztő, félelmetes, pozitív, negatív… Megváltoztathatjuk ezen

Mikor? – Folyamatosan, minden nap, most – mondja a terapeuta. Mikor? – Majd…- mondja általában az, akinek legnagyobb szüksége lenne

Ismerjük be, csapnivaló emberismerők vagyunk. Mi alapján választunk partnert? A legfontosabb ismereteknek, információknak rögtön az első találkozás alkalmával pillanatok alatt

Emlékszünk kisgyerekkorunkból az elvarázsolt kastélyra? Jó móka volt! De azért ijesztő is és alig vártuk hogy kiérjünk! Izgalmas volt, félelmetes,

Mi a valódi értelme egy párkapcsolatnak? Az elköteleződés,tisztelet és a hűség. Ezek az ú.n. tartós értékek. Ha szex és szerelem

Miért kell megváltozni, nem vagyok jó úgy ahogy vagyok? Dehogynem, jó vagyok! – mondja a belső hang, ha az eredményeivel

Gyermekként még jól érzékeltük saját magunkat. Ha éhesek voltunk ettünk, ha álmosak voltunk aludtunk, ha szeretetre vágytunk akkor bújtunk, ha

Hogyan tudom hatékonyan az érdekeimet érvényesíteni? És lehetőleg úgy, hogy közben ne tűnjek agresszív elnyomónak, de mégis elérjem a célomat?